至于“
電子煙”，社會上有不同的看法。當然，許多報道的標題都是“電子煙有害”。電子煙和真煙哪個危害大？在查閱了許多書籍后，我努力尋找電子煙的知識，并把它們整理出來供你參考。
電子煙和真煙哪個危害大？
不少電子煙行業人士認為，電子煙“不釋放焦油”，對人體危害相對卷煙較小。在他們看來，電子煙的傳播推廣對控煙有幫助，國內輿論對電子煙的態度未免過于苛刻。他們還引用世界衛生組織《2019全球煙草流行報告》的片段指出，
電子煙的危害相比卷煙要低。
“這種觀點是斷章取義。”世界衛生組織煙草控制技術官員印曦日前接受人民網記者采訪時對此作出批駁。
印曦指出，世界衛生組織《2019全球煙草流行報告》中所表達的是，基于目前為止得到的證據，電子煙釋放的有害物質可能會比卷煙低，但是目前仍沒有確切證據來量化其風險水平。“這并不等同于電子煙對人體的危害要低。宣稱電子煙相比卷煙對人體的低害性，這在科學上是缺乏依據的。”
首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益也認為，電子煙行業人士的相關觀點“存在嚴重誤區”。
支修益介紹，醫學界在評估煙草的致病情況時，需要將煙民每天吸煙的支數和吸煙的煙齡（年數）納入考量。目前電子煙上市時間短、種類多、添加物質各異，現有電子煙致病的數據尚不充足，醫學界還需要收集更多數據，才能對電子煙和卷煙的危害性進行科學系統的比較評價。
中國疾控中心研究員吳宜群也指出，不能以電子煙“不釋放焦油”等作為證明電子煙“危害比卷煙小”的依據。“電子煙釋放的物質里，含有有毒甚至致癌物；而且，目前市場上電子煙品種成百上千，尼古丁添加量缺乏標準，香料、添加劑五花八門，無法定性定量地與卷煙進行比較。”
印曦指出，目前，電子煙業界在宣傳過程中存在一些混淆視聽的行為，用“減少危害”“降低風險”等詞句，讓人們對電子煙是否有害感到困惑，并對監管提出了挑戰。
“世衛組織認為，電子煙對人體無疑有害。”印曦表示，關于電子煙，有幾點內容必須澄清：“首先，電子煙本身對人體就具有危害性；第二，電子煙會對不使用電子煙的人帶來不良影響，讓未成年人、孕婦等本來不使用電子煙或卷煙的人，吸入電子煙釋放的有害物質；第三，現有科學證據尚不能證明電子煙可以幫助吸煙者戒煙；第四，電子煙可能成為年輕人嘗試卷煙的‘通道’，讓更多年輕人成為煙民，破壞現有的控煙工作。”
電子煙和真煙哪個危害大？在抽電子煙的過程中，即便沒有產生二氧化碳和焦油。那么，也是有可能會產生其他的有毒有害物質的。試想一下，通過電子元件所產生了一些煙霧。這些煙霧有沒有可能會給身體造成其他的影響呢？這些都是不得而知的事情，望你心中有數。
電子煙和真煙哪個危害大？電子煙比真正的香煙更健康。在戒煙的路上，你可以把它作為你奮斗的起點。放下真煙，點燃電子煙，從抽真煙變成抽電子煙，依靠手指。即使你生活中不能戒煙，你至少還能多活幾天。哈哈，一步，兩步，很健康。
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